+++ KOSTENLOSE ERSTBERATUNG +++
Wie auch DU jetzt mit personalisierter Ernährung und ohne Verzicht erfolgreich abnehmen kannst!
Nutze dazu die Macht deiner DNA und erfahre mit deinem persönlichen Gentest
was und wie viel du essen solltest, ohne auf etwas verzichten zu müssen.
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Hallo!
Du suchst einen neuen Weg, dich gesund zu ernähren, dein Gewicht zu reduzieren oder einfach deinen Lebensstil zu verbessern?
Die personalisierte Ernährung bietet dir eine ganzheitliche Lösung: mit personalisiertem Ernährungs- und Trainingsplan kannst du selbst ganz einfach dein individuelles Lifestyle-Programm zusammenstellen.
Basierend auf einem Gen-Test und deinen bevorzugten Gewohnheiten kannst du mit dieser Methode deine maßgeschneiderte Ernährungs- und Fitnesslösung kreieren. Diese stimmst du auf deine Wünsche und Bedürfnisse ab, um deine Ziele langfristig und mit Spaß zu erreichen.
Dein Marcus
Erkennst du dich in einem der folgenden Probleme und Ziele wieder?
Du hast auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht bisher eines oder mehrere dieser Probleme...
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Die 4 Schritte zum eigenen, ganz individuellen gesunden Lebensstil!
Starte jetzt mit diesen 4 wichtigen Schritten zu einem ungeahnten Lebensgefühl...
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Schritt 1: Erstberatung
Du nimmst an der Erstberatung teil und wir besprechen gemeinsam die beste Lösung für deinen Start und deinen Gen-Test.
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Schritt 2: DNA-Analyse
Als nächstes werden deine Gen-Variationen analysiert. Du erhältst Infos zu Fett- und Kohlenhydratreaktionen, körperliche Aktivität und Kalorienverbrennung.
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Schritt 3: Lebensstil-Analyse
Deine Angaben zu deinen persönlichen Gewohnheiten und Vorlieben werden für deinen Ernährungs- und Trainingsplan analysiert.
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Schritt 4: Maßgeschneiderter Plan
Du erhältst auf Basis der DNA- und der Lebensstil-Analyse einen ganz persönlichen Ernährungs- und Trainingsplan, den du individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst.
Es ist ein weltweit einzigartiges Programm!
Das Programm basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wurde von Ernährungs- und Sportexperten entwickelt.
Der Gentest analysiert deine DNA, um deinen Makronährstoffwechsel und deine Reaktionen auf Kalorienaufnahme und körperliche Aktivitäten zu verstehen.
Der Gentest ist eine hochwertige DNA-Analyse, die von einem zertifizierten und zuverlässigen Partner durchgeführt wird.
Bist du bereit für die einzigartige personalisierte Ernährung und deinen Weg zum Wunschgewicht?
Profitiere rund um die Uhr von deinem persönlichen Zugang zur Online-Plattform und der mobilen App.
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Für wen ist die personalisierte Ernährung geeignet?
Personalisierte Ernährung ist etwas für dich, wenn...
Für wen ist die personalisierte Ernährung nicht geeignet?
Personalisierte Ernährung ist nichts für dich, wenn...
WISSENSWERTES 1
Nutrigenetik und personalisierte Ernährung
Um zu verstehen, wie die personalisierte Ernährung funktioniert, ist es wichtig, zunächst seine Auswirkungen auf die Ernährungsgenetik zu verstehen.
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler immer mehr Zusammenhänge zwischen der genetischen Zusammensetzung und der Reaktion des Körpers auf Ernährung und Bewegung entdeckt. Dies begründete ein neues Studiengebiet, die Nutrigenetik.
Dieses befasst sich intensiv mit dem Zusammenspiel von Lebensmittelgenen und Inhaltsstoffen und bildet die Grundlage der personalisierten Ernährung. Ziel der Nutrigenetik ist es, durch genetische Tests maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen zu geben.
Die Genanalyse im Rahmen der personalisierten Ernährung testet DNA-Proben von dir auf ausgewählte stoffwechselrelevante genetische Varianten.
Die genetischen Varianten werden von einem Expertenteam auf der Grundlage einer umfassenden Auswertung der vorhandenen wissenschaftlichen Literatur und strenger Auswahlkriterien ausgewählt.
Ob es um Aussehen, Persönlichkeit oder körperliche Funktion geht, jeder ist anders und sieht einzigartig aus. So ist auch die personalisierte Ernährung auf deine persönlichen Eigenschaften zugeschnitten.
Aber was sind die grundlegenden Komponenten, die uns so einzigartig machen? Der gesamte Bauplan eines Organismus ist in seiner Desoxyribonukleinsäure (DNA) gespeichert. Kurz gesagt, es ist die DNA, die jedem ein einzigartiges Merkmal verleiht und individuell berücksichtigt wird.
Es ist in verschiedene Abschnitte unterteilt: die Gene. Das sind die Anleitungen zum Aufbau aller Proteine, die im Körper ihr Werk verrichten und wichtige Prozesse implementieren.
WISSENSWERTES 2
Einfluss der Gene auf den Stoffwechsel
Jeder ist sehr unterschiedlich, aber das Genom ist bei jedem Menschen zu mehr als 99 % identisch. Kleinste Unterschiede in der Erbinformation, sogenannte genetische Varianten, bestimmen unter anderem, wie gut oder schlecht Augenfarbe und Nährstoffverwertung sind.
Faktoren, die diese Gene beeinflussen, werden von Nutrigenetik erkannt, sodass du mit personalisiertem Training und Ernährungsplanung die bestmöglichen Ergebnisse erzielen kannst.
Ich möchte an einem Beispiel erläutern, wie sich einzelne Genvarianten auf den Stoffwechsel auswirken.
Das FTOGen (fat mass and obesity related genes) ist eine bereits besonders gut untersuchte Genvariante. Es hat wahrscheinlich den größten genetischen Effekt auf das Körpergewicht.
Wissenschaftler vermuten, dass regulatorische Bereiche innerhalb von FTOGen die Wärmeentwicklung verlangsamen und die Fettansammlung fördern könnten. Allerdings werden nicht alle Träger der ungünstigen FTO-Variante zunehmen, sondern nur diejenigen, die kaum mobil sind.
Daher können Sport und Bewegung die Auswirkungen von FTOR-Risikogenen minimieren. FTOGen ist eine der sieben Genmutationen, die im Rahmen des Gen-Tests analysiert werden.
WISSENSWERTES 3
Beginn deiner persönlichen Reise
Anhand der aus dem Gen-Test gewonnenen Wissens- und Lebensstilanalyse wirst du einer von fünf Ernährungsgruppen und einer von drei Bewegungsgruppen zugeordnet. Anhand dieses Profils kannst du anhand einiger Vorgaben und Vorschläge deinen persönlichen Ernährungs- und Trainingsplan erstellen, der auf deinen Stärken und Vorlieben basiert.
Du kannst deinen Plan mit einer großen Auswahl an Ernährungsprodukten ergänzen, die perfekt auf deine Ernährungsbedürfnisse und deinen Lebensstil abgestimmt sind. Auf diese Weise kannst du deine individuelle personalisierte Ernährung effektiv umsetzen, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Kurz gesagt... Du erhältst etwas Einzigartiges, mit dem du endlich dein Wunschgewicht erreichen kannst!
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