Mit Affirmationen die Gesundheit und Heilung fördern - Teil 1

06.05.2022

Hast du schon einmal von Affirmationen gehört? Bei Wikipedia findest du dazu folgende Erläuterung:
Die Affirmation (lateinisch affirmatiō ‚Versicherung, Beteuerung‘) ist eine wertende Eigenschaft für prozedurale, kognitive oder logische Entitäten, die mit Bejahung, Zustimmung, positiver Wertung oder Zuordnung beschrieben werden kann. Vereinfacht ausgedrückt bedeutet Affirmation, dass eine Aussage, Situation oder Handlung positiv bewertet wird.

Affirmationen sind Sprüche oder Floskeln mit denen du dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen kannst in dem du dir setze oder Formulierungen immer wieder laut vor spricht. Du kannst dir dazu alternativ auch entsprechende Videos oder Audios anhören. Ich nutze die Kraft der Affirmationen, um mein Leben positiv zu gestalten und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen.

In diesem ersten Teil findest du nachfolgend Affirmationen von dem von mir sehr geschätzten Bodo Schäfer.
Lies dir über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen die nachfolgenden Texte täglich laut vor oder schaue bzw. höre dir die beiden dazu verlinkten Videos an. Schreibe mir gerne deine Erfahrungen dazu in die Kommentare.

Auf den ersten Blick mag das vielleicht nicht direkt mit den Themen Gesundheit und Heilung zusammenhängen, doch eine positive Grundeinstellung im Allgemeinen wirkt sich hierauf auch positiv und fördernd aus.

Affirmationen für Selbstbewusstsein

Ich bin
Ich bin ich
Ich weiß immer mehr wer ich bin
Ich bin dankbar für mein Leben
Ich bin gut so wie ich bin
Ich bin wertvoll
ich bin stark
Ich bin selbstbewusst
Ich weiß: ICH KANN DAS

Ich kann mir vertrauen
Ich kann mit allem fertig werden, was in meinem Leben passiert
Ich kann jedes Problem lösen
Ich kann Fehler akzeptieren und aus ihnen lernen
Ich kann alles lernen, was ich lernen möchte
Ich kann trotz Angst auf mein Glück zugehen
Ich kann Frustration in Faszination verwandeln
Ich kann das Leben führen, das mich tief erfüllt
Ich kann mein Leben jederzeit ändern
Ich kann schnell Entscheidungen treffen
Ich kann alles erreichen, was ich will
Ich weiß: ICH KANN DAS

Ich bin liebenswert
Ich liebe und ich werde geliebt
Ich verbringe meine Zeit mit Menschen, die mich bedingungslos lieben
Ich verdiene das schönste und das beste im Leben
Ich bin genug
Ich respektiere mich
Ich verdiene Liebe und tiefe Erfüllung
Ich gehe liebevoll mit mir und meinem Körper um
Ich achte auf mich und auf meine Gesundheit
Ich tue täglich Dinge, die mir gut tun
Ich nehme mir Zeit nur für mich allein
Ich weiß es ist okay ein Leben zu führen, das andere nicht verstehen
Ich lebe MEIN Leben
Ich kann meinen Traum leben

Ich weiß: ICH KANN DAS
Ich bin reich
Ich bin erfolgreich
Ich bin stolz auf mich
Ich lerne und wachse konstant
Ich nutze meine Chancen
Ich helfe mir selbst und ich helfe anderen
Ich habe endlos viele Ideen
Ich löse Probleme anderer Menschen
Ich schaffe Wert für andere
Ich liebe, was ich tue
Ich werde dadurch reicher und immer reicher
Ich ziehe Geld magisch an
Ich verdiene grenzenlose und finanzielle Freiheit
Ich habe den Mut, meinen Träumen zu folgen
Ich lebe meinen Traum
Ich kann leben, wie ich das will, jederzeit
Ich weiß: ICH KANN DAS

Hier der Link zum dazugehörigen Video (Klick)

Affirmationen für Selbstliebe, Gesundheit und Erfolg

Ich bin großartig
Ich kann alles tun, was ich mir vorstelle
Ich bin schlau, weise, einfallsreich und kreativ
Ich vertraue mir und ich finde Kraft in mir
Ich bin erfolgreich in allem was ich tue
Ich liebe und werde geliebt
Ich bin stark
Ich bin voller Freude und Dankbarkeit
Ich lerne gerne, spielerisch und schnell
Ich bin ausdauernd und stark
Ich treffe kraftvolle Entscheidungen
Ich liebe mich und akzeptiere mich trotz meiner Ängste
Ich bin wundervoll
Ich bin ein Problemlöser
Ich bin gesund, vital und voller Energie
Ich bin ein Gewinner
Ich bin dankbar, glücklich und erfüllt
Ich finde immer einen Weg und eine Lösung
Und ich habe Überfluss und Fülle
Das Universum macht meine Träume wahr
Ich tue Gutes
Der heutige Tag ist eine Chance
Ich bin immer positiver
Ich ziehe positive Energie an
Alles was ich anfasse wird erfolgreich
Ich bestimme über mein Leben
Ich erschaffe mir und anderen einen wundervollen Tag
Ich bin ruhig und gelassen
Ich habe Frieden und tiefe Ruhe
Ich ziehe Geld magisch an

Hier der Link zum dazugehörigen Video (Klick)


Nutzt du auch bereits Affirmationen?
Ich freue mich auf deine Erfahrungen. Kommentiere unten einfach oder schreibe mir direkt über WhatsApp oder Telegram.


ÜBER DEN AUTOR

Autor

Marcus Bonrath

Man On A Mission: Ich helfe DIR auf deinem Weg zu einem gesünderen, finanziell besseren & nachhaltigeren Leben! Ich bin Marcus, 49 Jahre alt und seit über 24 Jahren mit Andrea, der besten Frau der Welt verheiratet.

Übrigens, ich bin kein Coach oder Trainer… Ich bin einfach ein Typ, der sich in seinem Leben Hilfe holte und dann über den goldenen Gral gestolpert ist und der tatsächlich das liebt, was er täglich macht.

Warum? Menschen zu einem gesünderen und besseren Leben zu verhelfen ist mir eine Herzensangelegenheit. Ein wesentlicher Grund dazu liegt schon etwas zurück. Im Dezember 2014 erhielt ich die Diagnose Morbus Parkinson. Danach hat sich meine Einstellung zum Leben und zum Thema Gesundheit sehr stark verändert.

Mein Ziel ist die Selbstheilung (auch wenn die Schulmedizin dies für unmöglich hält) und dabei möchte ich vielen Menschen Wege zeigen, dass es gar nicht erst soweit kommen muss und jeder der Schöpfer seines eigenen Lebens ist!

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